孩子是可以要的，孕期做好身体的锻炼、饮食均衡就没什么问题。我堂哥备孕期间也没有做检查，他老婆怀孕之后才发现碎片率很高，虽然担心但还是坚持把孩子生下来，整个孕期他老婆都会每天坚持锻炼，饮食上是多方面的补充，每天都会出去晒晒太阳和散散步，每一次的检查他们都会去做，医生说碎片率高会容易流产，堂哥老婆按照医生的嘱托，宝宝最后很健康。