要避免进行剧烈运动。要知道女性患有纵隔子宫的时候是非常容易出现流产的，当怀孕过后就要注意卧床的休息，而且在孕早期的时候，宝宝的状态本来就不是很稳定，进行剧烈运动会造成准妈妈子宫受到刺激，影响宝宝的生长发育，就有可能会出现流产的情况，因此还怀孕的时候就要注意避免激烈运动。

纵隔子宫的保胎方法

1. 1. 服用黄体酮，可以通过对准妈妈进行激素的补充，促进宝宝的成长发育，同时激素的补充也可以帮助孕妇进行子宫环境的改善，有助于宝宝的孕育；
2. 2. 定期的进行孕检，孕检可以帮助女性更加深入的了解宝宝的状态，如果宝宝出现什么问题，也可以通过孕检及时了解和治疗；
3. 3. 注意个人卫生，在怀孕的时候孕妇和宝宝都是非常脆弱的，注意卫生，可以避免出现细菌或是病毒的感染，避免子宫感染有流产的风险；
4. 4. 适当的运动，可以帮助孕妇提高体质，就算是纵隔子宫，宝宝也可以茁壮成长。

纵隔子宫是非常容易流产的，在怀孕的时候一定要尽量的避免外部的刺激，同时注意定期的去进行孕检，发现不对也好及时进行治疗，避免宝宝出现流产的情况。