节育环在月经结束后3-7天取最好，女性子宫内放置节育环的主要目的是避孕，如果想要恢复生育能力，或者治疗一些疾病是需要取出节育环的这个时间主要是在月经干净后的3-7天，取完之后，看看是否有阴道出血、腹痛等现象，还有就是在2周内一定要避免进行性生活和盆浴，这样预防出现阴道、宫颈或者盆腔的感染，还要注意没有备孕计划，要采取避孕措施。

其实取节育环是有几个最佳时间：

1. 1. 绝经的女性一定要及时的取环，通常建议绝经后6个月以内及时取环；
2. 2. 准备怀孕的女性，要提早取出，这样可以给子宫自我恢复的时间；
3. 3. 节育环使用时间到期的时候，要提早取出来，不要过期后再取；
4. 4. 放入节育环以后有任何的不适应的情况，要及时就医，取环出体内。

还有就是在取环后有以下注意事项：

1. 1. 要注意会阴部位的清洗和干燥；
2. 2. 少量的出血，白带增多等情况，出现腹部疼痛不适等要及时就医；
3. 3. 做好保暖，不要大幅度运动；
4. 4. 4周以内不要坐浴和同房；
5. 5. 饮食要少吃辛辣刺激等食物，多补充高蛋白的食物。

只有取环后要好好的注意这些问题，其实对身体伤害是不大的，如果不注意便会对身体造成伤害，多多听取医生的建议。