红细胞压积也叫红细胞比容，就是血液中红细胞容积占全血容积的百分比，红细胞压积偏低，最常见的是各种类型的贫血，如缺铁性贫血，再生障碍性贫血，溶血性贫血，失血性贫血等，由于红细胞生成减少或破坏增多，红细胞数量减少，导致红细胞压积偏低。红细胞压积偏低还看见于血容量增加的情况，如大量输液后，血容量增加，红细胞密度减少，也会出现压积偏低。

红细胞压积偏低，往往见于各种贫血的情况，但是由于贫血的类型不同，红细胞体积也有不同，因此，应该将红细胞数、血红蛋白量和红细胞压积三者结合起来，综合判断才有意义。

因此如果患者红细胞压积偏低，要注意患者红细胞以及血红蛋白是否降低，如果降低了，可以确诊为贫血，需要进一步做铁蛋白，叶酸，维生素b12，骨髓穿刺等检查，来明确贫血的原因，再决定治疗。

通过日常饮食患者可以根据自己的病情，选择适宜的食疗方法进行调治，吃糯米薏苡仁红枣粥的功效是滋阴补血，吃猪肝，菠菜，木耳，鸡蛋黄含铁高的食物，适用于缺铁性贫血，同时适量服用维生素，有效促进食物中的铁离子的吸收作用，使造血功能正常，如果患有白血病的人要定期输血，至少一个月要输一次血，来补充机体内部的红细胞数量。

所以出现红细胞压积偏低的话，医生只能从症状上去判断，或者是去医院抽血检查，在日常生活当中一定要多吃含有铁元素的食物，谨防出现红细胞压积偏低的现象。

可以。外周血中红细胞体积占全部血液体积的百分比就是指的红细胞积压，成年女性是37%-48%，成年男性是40%-50%。可以多吃一些造血必需的营养素，如含铁丰富的食物，猪血，羊血，猪肝，紫菜，黑木耳等。还可以吃一些优质蛋白，如新鲜鱼类，豆制品，奶类等。同时，还要补充叶酸含量高的食物，如新鲜水果，蔬菜等。