B超检查是判断假性怀孕的方法之一，因为去医院检查是判断是否真正怀孕的最准确的方法，但不仅仅只有这一种方法，如果说你是在家里进行检测的话，建议去医院购买早孕纸然后在家里进行检测，还有是基础体温测量，在月经没来时，基础体温持续低温，就表示并非怀孕，但是体温在36.9℃-37.2℃之间，并且持续在21天以上，那么就可能怀孕。

判断假性怀孕的方法

1. 1. 尿液检查：女性在怀孕以后，孕妇尿中会产生HCG激素，通过尿检可测试有无HCG存在来判断是否怀孕；
2. 2. 抽血化验绒毛膜促性腺激素水平升高，如果没有超过10IU/l就没有怀孕；
3. 3. 试纸检查：月经推迟10天以上还没有来的，就可以使用早孕试纸判断是否怀孕。

如何预防假性怀孕

其实现在很多假性怀孕大多数是因为心理因素造成的，因此，为了能预防假性怀孕，首先在心理上要做好，不要给自己过多的精神压力，学会减压。预防假性怀孕有心理减压，定期检查，以及针对治疗。

总而言之，当发现自己假性怀孕后，最好是到专业的医院，找妇产科的医师或者专家，要针对性的治疗，这样才会得到有效治疗，还有就是在发现有怀孕的迹象，一定要去医院检查避免出现假性怀孕。