孕吐开始的时间是因人而异的，有的女性是在怀孕后第5周或第6周开始就会有恶心、呕吐现象。但是也有人从头到尾都是并不明显的，只是偶尔会有点感觉恶心。通常情况下，有的孕妈会在孕期第14周时孕吐症状就会消失，不过有的会在18周，这个都是因人而异的。

女性孕吐发生时间和结束时间

1. 1. 孕吐开始时间：大多数人的孕吐时间是在怀孕四十天左右开始出现，持续一到三个月左右能够，但是每个孕妇开始时间和持续的时间以及轻重都是不一样的，不能一概而论；
2. 2. 孕吐结束时间：孕吐结束没有具体的时间，完全看孕妇个人的身体素质以及外部环境，有些快的一个月就结束，慢的估计要两到三个月，有些女性甚至不会出现孕吐的反应。

导致女性孕吐通常有以下原因

1. 1. 人绒毛膜促性腺激素升高：经过测试孕妇恶心最严重的时候是人绒毛膜促性腺激素水平最高的时候；
2. 2. 雌激素升高：雌激素也被认为是引起孕吐的一个主要原因，当然其他激素也可能有所影响；
3. 3. 嗅觉和对气味的敏感度升高：比如，有人在隔好几个房间的地方煎香肠，一个刚刚怀孕的妇女竟然能闻得到这种气味，并立刻引起恶心反应；
4. 4. 肠胃变得脆弱：有些准妈妈的胃肠道对孕早期的各种变化更为敏感，所以更容易感到难受。

根据你的情况来看，孕吐开始的时间是从怀孕后第5周或第6周，结束的时间在怀孕后的14周或者是18周就可以结束孕吐，不过这个孕吐，并不是所有人都是这样，有的人会没有任何的反应，但是有的人则是反应异常的明显，孕吐是可以缓解的，吃些温食、或者避免高脂肪都是可以的。

缓解孕吐的方法

1、不强迫自己

尽量的避免让自己觉得恶心的气味或者食物，如果觉得吃什么都会觉得恶心，不要着急，吃那些能提起你胃口的东西。

2、吃温食

尝试吃一些室温状态下的食物，因为这些食物的气味是没有热的食物那么强烈。

3、吃零嘴儿

在床头放一些饼干或者是零食，等睡觉起来后就可以吃上几个饼干，休息20-30分钟后可以再起床，半夜的时候感觉到恶心是可以吃点饼干缓解。

4、少食多餐

可以多吃一些零食，不能够让胃处于空着的状态，可以多吃富含蛋白质的清淡食物。这类的食物是有助于抑制恶心。

5、避免高脂肪

避免吃高脂肪的食物，因为它们需要更长的时间，才能消化，避免吃油腻、辛辣、酸味和油炸的食物，这些食物会刺激已经变得脆弱的消化系统。