饮食上以清淡为主、多吃水果、保证睡眠、保持愉悦的心情，必要时可以服用清热降火的中药汤饮。保持愉悦的情绪能够减少孕妇肝气郁结的情况，饮食清淡也能够帮助孕妇肠胃减少负担，清热去火，可以使用一些简单的夏枯草、桑叶等熬水调理。

孕妇肝火旺的调理方法

1. 1. 孕妇要保证自己充足的睡眠时间，尽量将时间维持在八九个小时之间；
2. 2. 多吃一些应季的新鲜水果，补充水分维生素，还能降火去热；
3. 3. 选用金银花、夏枯草、桑叶等简单的清火药材熬水服用，要在医生的指导下使用；
4. 4. 多吃新鲜的蔬菜，比如苦瓜、青菜、芹菜等，避免油腻、高盐食物；
5. 5. 让自己保持一个健康愉悦的心情，减少发脾气的次数，以免肝气郁结。

既然已经在中医馆就医，可以先让医生开一些简单的药材进行熬水服用，这些药材几乎没有副作用，另外自己在日常饮食上也要多加调整，选择清淡温和的食物，保证营养的同时也不宜泰国油腻，还要注意调节自己的情绪和睡眠时间，可以多和家人沟通。

孕期用药禁忌

忌活血破气类

药物在中医中将活血破气类药材归于妊娠期禁用范围，主要是这一类药物会导致孕妇出现气乱、血液循环加快的情况，这样会导致胎儿不稳，无法固胎，从而出现流产情况发生，比如桃仁、红花、益母草、牛漆、水蛭等药材，除此之外还有大辛大热类、水银、朱砂之类也是需要禁服的。

激素类药物

特别是一性激素药物为重点，比如乙烯雌酚和孕酮、睾丸酮类激素，他们会使得胎儿出现不同的性别特征，例如男宝宝出现女性化，女宝宝出现男性化，而肾上腺皮质激素则会引起胎儿的各种畸形，所以在怀孕之后对于激素类药物一定要谨慎使用，最好做好完全禁用。

镇吐类药物

虽然部分女性在早期有孕吐明显的情况，但是服用镇吐药也是有致畸的风险。像三氟拉嗪、氯苯甲嗪这些都是属于这一类药物，会导致胎儿出现先天性心脏病，而在孕期服用阿司匹林、非那西丁等药物则是有导致胎儿脑积水、智力较低的风险，神经系统和肾脏系统也会受损。

抗生素类药

这类药物会导致胎儿出现畸形，引起先天性白内障、骨骼发育不全等，如果是服用了链霉素和卡那霉素这两种药物就会导致胎儿出现先天性耳聋、肾脏受损等，除此之外胎儿还会在一出生表现出牙齿发黄、新生儿肺部出血等症状。