42岁试管只有3个卵泡还是有很大希望成功的。因为试管过程中并不是说卵泡越多越好，最主要是看卵子的质量，只要能够配成一个优质的胚胎都是可能成功受孕的。所以也不要太担心，虽然高龄女性试管成功率相对较低，但是具体情况因人而异，只要子宫条件好是非常容易怀孕的，平常多注意调理身体，注意营养的摄入，增强体质，保持积极的心态。

42岁提高试管成功率的方法

1. 1. 适当锻炼：一般超过35岁的孕妇，统称为高龄孕妇，因为这类女性卵子质量、子宫环境都相对比正常女性低，通过锻炼、运动可以提高身体素质，从而提高生育能力；
2. 2. 调整心态：高龄女性成功率低还有一个原因，这类女性往往因为自己的年龄焦虑、紧张，害怕怀不上。其实这是非常不好的想法，太重的压力可能会导致身体内分泌失调，从而影响胚胎着床，导致试管成功率偏低，所以一定要保持乐观的心态，这是非常重要的；
3. 3. 规律作息：保持良好的生活习惯，平常多吃雌激素类食物，提高卵子的质量，另外要保持充足的睡眠，尽量不接触有毒、有害的物质，尤其是在孕期。