男性精子是浓稠一些比较好，因为精液主要是由精子和精浆组成，所以正常情况下，精子应该呈现为胶冻状。男性正常精子除了要看精液状态以外，还需要根据精液颜色、精液量、精液的酸碱度等多方面，进行综合判断。当男性没有其他身体上的症状，就无需过于担心，建议在日常生活中，平时有规律的性生活对精子的质量都是有好处的。

自我检查精子质量的方法

1. 1. 精液量：男性的精液量正常情况下应该是多于或者等于2毫升，但是最高不能超过7毫升，如果精液少于2毫升，意味着精子太少，容易出现不育的情况；
2. 2. 颜色：正常的精液是灰色或乳白色的，射精间隔长的患者可见淡黄色，棕红色多见于有精囊炎、精囊肿瘤、前列腺炎，偶有尿路结石患者；
3. 3. 粘稠：检查时候将玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起的时候可形成小于2cm的精液丝为正常情况；
4. 4. 酸碱：正常精子的PH值在7.2—7.8之间，这样就有利于综合女性阴道的酸性环境，这样精子活动力就强，容易使女方受怀孕如果是偏酸性的，就提示有炎症，那样受孕的机会就少。

上述就是检查精子质量的方法。事实上，最准确的检测是需要去正规医院找医生进行检测，建议男性在生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，这个对于提高精子质量是有很大的帮助。