取环后是可以吃雪燕的，但雪燕并不是所有人都适合食用的，建议你询问相关的医生，在医生的指导下进行服用。可以选择一些清淡和补血的食物，如猪肝汤、黑豆、胡萝卜、菠菜、龙眼肉等，也可以喝姜枣红糖水、猪肝红枣羹等补血的汤水进食。多吃一些新鲜的水果蔬菜，少食辛辣刺激的食物。

取环后饮食方面的注意事项：

1. 1. 多吃一些蛋白质含量较高的食物或者多选用补血的食品，如红糖，桂圆，红枣，黑豆等；
2. 2. 注意少吃辛辣，酸食，生冷，等刺激性强的食物，保证每天身体所需要的营养，注意营养均衡，，保证清淡的饮食即可。

绝经后如果不及时取出节育环，会对身体造成一系列的问题。一般金属环可存放20年，硅橡胶的V型环可存放7到10年，铜套的T型环可存放10到15年，所以大家要注意自己的年限，可以在取环的同时还可放入一个新的环。

可以吃。雪燕不仅可以美容瘦身，还能够提升人体的免疫力，抑制肿瘤细胞的生长发育，所以有很多好处。但是有些人群不适合吃雪燕，比如癌症末期或者癌症没有痊愈的病人，容易过敏体质，发烧感冒的病人以及婴儿，这些人如果食用雪燕，会导致病情加重，对身体产生不好的影响，因此，在食用前如果不确定，可以找医生进行询问。