生活中被大家认为是发物的常见蔬菜都有哪些呢?
最近不知道怎么回事,我自己是有出现过敏的情况,然后自己是在吃中药调理,吃了几天药感觉好了些,不过又过几天又严重了,可能是吃的有问题。后来我就去医院做检查,医生说是没有任何的问题,然后就是建议我不要去吃一些发物的东西好,我想知道常见的蔬菜发物有什么?有没有小姐妹对这个很了解能不能告知一下呀?
最近不知道怎么回事,我自己是有出现过敏的情况,然后自己是在吃中药调理,吃了几天药感觉好了些,不过又过几天又严重了,可能是吃的有问题。后来我就去医院做检查,医生说是没有任何的问题,然后就是建议我不要去吃一些发物的东西好,我想知道常见的蔬菜发物有什么?有没有小姐妹对这个很了解能不能告知一下呀?
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雪倪
最后编辑于2022-12-20 19:35
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董笑笑
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属于发物的食物蔬菜类如茄子、韭菜、菠菜、竹笋、芥菜、南瓜等,在中医方面的发物主要是指可以诱发疾病复发,或者对正在服用的药物有影响的食物,也就是说在治疗期间最好是不要吃这些发物。发物涉及的食物种类比较多,民间公认的有肉、猪头肉、猪蹄以及鹅肉。其中羊肉是属于温补的食材,有的人感冒后最好是不要宜多吃,除了以上的食物,还有很多的食物都是属于发物。

常见的发物类型

  1. 1. 蔬菜类:茄子,韭菜,菠菜,竹笋,芥菜,南瓜等,这些食物会诱发出皮肤的问题;
  2. 2. 水果类:桃子、杏、芒果、杨梅、樱桃、荔枝等,经常性吃这些食物会出现生热、伤筋骨等现象;
  3. 3. 菌类:蘑菇、香菇、平菇、金针菇等,长期吃这类食物会容易触发头痛、眩晕等现象,并且对身体是非常的不健康;
  4. 4. 海鲜类:带鱼、鲳鱼、虾、螃蟹等水产品,这些食物是大多数都是咸寒而腥,过敏体质的人群是容易诱发过敏性疾病发作;
  5. 5. 禽畜类:公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉等,有的人群是腹泻、肝肾不适以及有过敏现象的人群是不宜多吃的。

最后,在很多的情况下有些食物是可以吃发物的,以上几种类型的是最具有代表性的。所以我们在日常生活中一定要多加注意一下,要谨记医生嘱托的一些发物。

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2021-12-29
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