宝宝睡觉的时候总是喜欢抓被子盖脸上是因为睡前进行了剧烈活动、睡眠环境不好、好奇心重、模仿能力强导致的，家长们不要过于担心，这种现象属于正常现象。但如果宝宝除了这种症状外还出现其他异常情况的话，那么家长们就要引起重视了，避免是由于疾病因素导致的，建议最好是带宝宝去医院看一下具体原因，如果有异常的话及时给予治疗，这样才能帮助宝宝健康快乐的成长。

宝宝总是抓被子盖脸上的原因

1. 1. 睡前剧烈活动导致过于兴奋：如果宝宝在睡前进行了比较剧烈的活动大脑会过于兴奋，那么宝宝睡觉后大脑依然处在兴奋之中，小手小脚就会不停的摆动；
2. 2. 睡眠环境不好：宝宝睡觉其实跟大人是一样的，如果睡觉的环境中有光刺激、环境太嘈杂等等，这些都会导致抓被子盖脸上的；
3. 3. 好奇心重：四到六个月以后，婴儿的生理发育及感官功能发育越来越完善，对周遭的环境会产生好奇，所以喜欢玩被子，从而出现抓被子盖在脸上的情况；
4. 4. 模仿能力强：孩子的模仿和学习能力是非常强的，如果平时家长总是用被子遮住脸部来逗孩子玩的话，就会导致宝宝效仿。

以上就是关于宝宝总是抓被子盖脸上的原因，如果你家孩子出现以上这些情况的话，可以看一下是不是由于以上原因导致的，如果是的话最好进行相应的改善，避免造成其他危害。