之所以有人说不正确的pc肌锻炼害死我了是因为它可能会使晨勃变少、身体受损、性功能得不到改善导致的。一些男性急于求成每天猛练,这会给身体带来疲惫感,晨勃就会变少,而且如果锻炼方法不正确也会使性功能得不到改善或者身体受损,一些人就会将这些问题归结于PC肌锻炼。
PC肌就是位于会阴部的一组肌肉,男性女性都有,女性的位置相对明显,男性的位置就在阴囊根部与肛门连线的中点,PC肌的锻炼可以提高性功能,所以现在很多人都在进行此项锻炼,不过近期却有人说自己被这项锻炼不正确的方法害死了,这个说法主要是以下原因引起的。
PC肌的锻炼最早起源于国外,一些外国有人锻炼后确实性功能得到明显提升,所以国内很多男性也开始效仿,但是一些人因为急于求成或者是没有坚持锻炼,没有得到好的效果就开始质疑这项锻炼的作用,并散播PC肌锻炼害死人的谣言,其实这是大可不必的,目前这项锻炼也被很多人证实是有效果的。