一岁的宝宝可以使用蒙稷做的枕头。因为蒙稷做的枕头的危害性基本是没有的，只要经常拿出去晒晒太阳避免生虫，那么就不会对宝宝有影响。而且这款枕头还有很多优点，宝宝在使用之后，可以提高睡眠质量、矫正胎儿的头型，并且还具有吸汗的功效，所以家长可以给宝宝买来使用。

‌蒙稷又叫黍子、黄米、软米，是一种大面积种植在北方的植物，营养价值丰富，含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质以及多种微量元素。不仅可以作为吃食，还可以拿来做枕头。一般情况下，一岁的婴儿都是可以使用的，不仅不会有什么危害，宝宝在使用之后还会有很多的好处：

1. 1. 提高睡眠质量：因为蒙稷做的枕头具有清凉的特性，能够清凉泻火、明目宁神，还不会对宝宝的身体造成影响，所以宝宝使用这款枕头睡觉的话，可以有效的提高睡眠的质量；
2. 2. 矫正胎儿头型：蒙稷枕头属于流动枕头，宝宝睡起来不会太硬也不会太软，所以如果宝宝头型不是很好看，那么就可以坚持使用这款枕头，能够有效的帮助宝宝矫正头型；
3. 3. 吸汗：很多宝宝到了夏天的时候，很容易因为炎热出很多汗水，并且有些孩子在晚上会因为出汗太多影响到睡眠。因为蒙稷做的枕头具有吸汗的效果，所以在出现这种情况后，就可以给宝宝使用蒙稷枕头。

所以即使是一岁的婴儿，也是可以使用蒙稷枕头的，具有很多的好处。而且不仅宝宝可以使用，家里的老年人其实也可以使用，可以帮助失眠的老人提升睡眠质量。同时，家长在给宝宝购买蒙稷枕头的时候，一定要注意在正规的网站或是场所购买，以免购买到劣质产品，影响到宝宝的身体健康。