9岁孩子失眠可能是环境、灯光、作息不规律、疾病等因素导致。9岁孩子失眠的原因很多,首先考虑环境因素,比如说睡觉环境嘈杂,噪声太大,不利于孩子入睡,针对这一点,家长可以尝试改善孩子的睡觉环境来缓解孩子失眠的情况。另外,如果家长习惯给孩子开着灯睡觉,这也不利于孩子入眠,因为灯光可能会非常刺眼,孩子觉得不舒服,就容易出现失眠的情况。除了这些客观因素以外,孩子还有可能是生病了,疾病会带来身体上的疼痛,就会导致孩子失眠。
综上所述,孩子失眠的原因有很多,除了上述提到的以外,还可能因为睡前吃得太多,导致消化不良,这也会影响睡眠。家长可以先和孩子沟通,搞清楚孩子失眠的原因之后,帮助孩子改善睡眠状况。