14岁的初中生是可以吃伊可新dha的。dha是一种不饱和脂肪酸，被称之为脑黄金，对于人体的发育是有着很重要的作用的，可以胃息神经系统细胞的生长和维持，虽然这种产品现在的广告宣传都是婴幼儿和孕妇要加以服用的，但是对于14岁的初中生来说也是可以补充的，效果也很好。

‌对于青少年来说只要保证饮食规律、三餐正常，没有过分的挑食、偏食的情况，一般是不会出现缺乏DHA的情况的，所以也需要根据情况来进行补充，但是如果14岁初中生如果想要提高智力的话，吃伊可新dha是没有任何问题的，我们来具体看一下功效吧。

1. 1. 辅助脑细胞发育。DHA是大脑细胞膜的重要构成成分，可维持神经细胞的正常生理活动，参与大脑思维和记忆形成过程，有助于脑中DHA水平的提高，从而有利于增强学习记忆功能；
2. 2. 促进神经发育。14岁的初中生可以吃DHA，当中含有的牛磺酸，对于促进小孩大脑神经发育，有很好的作用，可以提高小孩的记忆力，常营养要均衡一些，不要挑食；
3. 3. 增进孩子的敏感度。dha属于是一种从深海鱼类和藻类中提取的物质，具有组成大脑神经和稳定神经的作用，因此服用DHA后，在一定程度上有助于提高记忆力以及认知功能，从而提高学习效率。

随着现代的生活水平越来越高，人们对于营养品也会越来越重视，对于14岁的初中生来说正是学习压力比较大的时候，如果想要通过DHA来提高智力的话是没有任何问题的，可以放心进行食用。