哺乳期吃了皮蛋后需要间隔6-8小时才能给宝宝喂奶。虽然皮蛋富含多种营养成分，但还是建议女性在哺乳期最好还是不要吃皮蛋，否则可能会影响宝宝骨骼和牙齿的发育，还容易引起肠胃炎。如果一定要吃的话，那么就需要间隔6-8小时才能继续哺乳，并且要适量使用皮蛋，否则会影响到自己的身体健康。

‌皮蛋又叫做松花蛋，富含蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素等多种营养物质，如果是哺乳期的女性食用，那么不仅可以增加营养，还能促进生育后体力的恢复。但是一定要间隔6-8小时，如果在吃了皮蛋后没多久，就继续给宝宝喂奶，那么很有可能会造成以下这些影响：

1. 1. 骨质发育不好：如果宝宝体内的铅离子过多，那么就会导致钙离子流失，从而影响到新生儿的骨质，导致宝宝牙齿和骨骼无法正常发育；
2. 2. 肠胃炎：因为皮蛋中含有的细菌比较多，所以如果宝妈在吃了皮蛋之后，马上给宝宝喂奶，那么细菌就会随着母乳进入孩子体内，导致宝宝食欲减退，情况严重下还会患上肠胃炎；
3. 3. 影响大脑神经系统：孩子体内的金属铅一旦超标，由于孩子的血脑屏障还没有完善，就有可能通过血脑屏障进入大脑，影响到孩子大脑和神经系统等部位的发育，导致孩子出现注意力不集中、疲劳、乏力、孩子食欲不振等情况。
   

所以女性在哺乳期吃皮蛋后，一定要间隔6-8小时才能给宝宝喂奶。除了皮蛋之外，有一些食物最好也不要吃，比如韭菜等挥发性较强的食物在服用后，它的气味就会包含在奶水中，宝宝很可能会因为讨厌这种气味而不喝奶。所以哺乳期妈妈一定要合理饮食，摄入足够的营养元素，才能保证宝宝健康生长发育。