我之前有个同学备孕了许久没有怀上，去医院检查出是因为子宫内膜太薄，受精卵着床不易怀孕，子宫内膜的厚度会随着体内激素的变化而改变。子宫内膜薄由妇女在雌激素的作用下。这些因素可导致卵子不能很好地着床，从而不能按照原计划顺利受孕。子宫内膜还会受到体内激素水平的影响，会影响到月经和排卵，而且不利于受精卵的着床

子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层。对动情素和孕激素都起反应，因此可随着性周期（发情周期、月经周期）发生显著的变化。子宫内膜厚度在女性的生理周期内数值是不断变化，子宫内膜厚度没有个固定的值，正常的一般是0.2到1厘米之间。

听说子宫内膜薄可以通过食疗的方式改善不知是不是真的：

食疗方法一：每天早晚2次，吃黑豆与糯米粥。

食疗方法二：将多数黑豆用清水浸泡12小时，而后用水煮至熟透，可以适当的放一点盐。每天47颗，连吃6天。

食疗方法三：阿胶，黑木耳;雪蛤;持续喝豆浆;乌骨鸡炖汤;蜂蜜＋核桃＋黑芝麻;多吃瓜子有助子宫内膜增厚。

也可以补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡为胎儿营造一个温暖的子宫;修复受损子宫、增强免疫力，子宫内膜薄也是可以采取的中医中药治疗方法，从而促进身心的创伤早日愈合。

我之前有了解过子宫内膜，它与年龄的大水没有关系只要能保证厚度是在8-10MM就是正常的。子宫内膜太厚太薄都不利于怀孕。子宫内膜厚度的正常也是怀孕的必备条件。不同时期子宫内膜薄厚度是不同的，增生期子宫内膜厚度：增生早期，厚约4-6mm。增生中期，内膜厚度约8-10mm。增生晚期，内膜厚度加宽，约9-10mm。

子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。