有家长说自家孩子骨龄闭合后坚持跳绳居然长高了,这是真的吗?
我家儿子今年18岁,但是身高只有165跟他同龄的很多孩子都已经有长到180的了,我和他爸爸身高都算正常,我160,他爸爸172,但是不知道孩子为什么从高一开始身高就不怎么变化了,现在他刚高考完,我就想着带他去医院做身高的相关检查,看看还有没有救,结果显示他的骨龄已经闭合了,意思是不能再长了,我简直不敢相信就在网上搜一些长高的方法,看到有一个妈妈说他儿子也是闭合后每天坚持跳绳,两个月后身高增加了5厘米,我想问这是真的吗,因为给我儿子检查的医生说像他这种情况一般是不太可能长的,但是我不想放弃,165对于男生来说太矮了,如果有用我想让他试试。
我家儿子今年18岁,但是身高只有165跟他同龄的很多孩子都已经有长到180的了,我和他爸爸身高都算正常,我160,他爸爸172,但是不知道孩子为什么从高一开始身高就不怎么变化了,现在他刚高考完,我就想着带他去医院做身高的相关检查,看看还有没有救,结果显示他的骨龄已经闭合了,意思是不能再长了,我简直不敢相信就在网上搜一些长高的方法,看到有一个妈妈说他儿子也是闭合后每天坚持跳绳,两个月后身高增加了5厘米,我想问这是真的吗,因为给我儿子检查的医生说像他这种情况一般是不太可能长的,但是我不想放弃,165对于男生来说太矮了,如果有用我想让他试试。
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陈瑞妍
最后编辑于2022-12-20 16:52
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陈润光
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有家长说孩子骨龄闭合跳绳居然长高了这是真的。一般情况下女孩16~18岁,男孩18~20岁骨骺线就会闭合,闭合后身高基本不会再长,但是在现实生活中我们也看到一些到了20多岁还在长个子的案例,这是因为上半身椎骨以及椎间盘的生长发育仍然会受饮食和运动的影响,所以骨龄闭合后坚持跳绳是有可能长高的。

骨龄闭合就是指男生女生到达一定骨龄后骨骺线开始闭合,骨龄是随着孩子的年龄增长发生变化的,通过骨龄检测我们可以确认孩子的身高有没有达标,并且可以看到孩子的生长空间,在骨龄闭合前适当运动、增加钙的摄入是可以帮助身高发育的,闭合后一般就没用了,但是这也具有个体差异。

骨骺线闭合意味着长骨的生长发育基本定性,特别是下肢,一般不会再生长了,但是上半身脊柱的椎骨是没有骨骺组织的,椎骨以及椎间盘的生长发育,仍然会受饮食、运动等因素的影响,所以骨骺线闭合之后,如果坚持运动并且在饮食上加强营养还是有可能会长高的。

如果是骨龄闭合后仍然对身高有要求的人,可以在生活中多吃富含优质蛋白质以及钙质的食物,比如鱼虾、牛肉鸡肉、鸡蛋牛奶、骨头汤等等,并且多进行跳跃拉伸运动,比如跳绳、打篮球、打羽毛球、游泳等等,另外也要保持规律的生活习惯,避免熬夜,这些行为对身高是有一定的促进作用的。

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2022-07-15
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