一文读懂排卵日会不会出现延后以及排卵日延后了怎么办

排卵日会不会出现延后

排卵日是有可能会出现延后的，随着女性年龄的增大，生理和身体各方面都会变得更加成熟，性功能也会随之变得成熟稳定，就会逐渐形成有规律的月经周期，一般情况下女性的月经周期是28~30天左右，在两次月经的中间日期就是排卵日了，那么为什么排卵日会出现延后呢。

这有很多的原因，女性的排卵是会受到很多因素影响的，比如生活环境、饮食习惯、心情状态等都有可能会影响女性的内分泌，而内分泌系统就会直接影响排卵的时间，还有可能因为月经周期的推迟，也会导致排卵日往后推迟，主要是看女性的身体素质如何，只要女性的身体素质足够好，免疫力足够强，一般情况下排卵日是不会发生延迟的。

如果女性平时的月经周期不太规律，那么排卵日也就会不规律，有时候排卵日有可能会提前也有可能会延后，甚至有可能在月经来潮之后立马就开始排卵，一般月经周期不稳定的女性是比较难判断自己的排卵日的，这种情况下要想知道排卵情况就只有通过B超检查或者排卵试纸等方式来进行检测。

排卵日延后还能否怀孕

排卵日延后是可以怀孕的，女性的排卵日会随着各种情况而发生变化，所以排卵日不稳定的女性要想怀孕的话，一定要对卵泡的情况进行监测，这样才能准确的知道自己的排卵日是哪一天，不管排卵日提前还是延后，只要还有排卵日，那么在排卵日这天就会排出发育成熟的卵子，这一天怀孕的几率是特别大的，所以一定要掌握好时间，并把握好机会，排卵日每个女性一个月都只有一次，也就是说每年一个正常的女性只会排除12颗左右发育正常的卵子。

对于排卵日延后或者提前的女性最重要的就是一定要找到自己的排卵日，排卵日偶尔提前或者延后都是一些正常的现象，只有找到自己的排卵日才能提高怀孕的几率。

排卵日延后怎么办

排卵日延后有可能是内分泌失调或者妇科炎症等其他原因导致的，只要解决掉这些原因那么就可以使排卵日正常，如果是内分泌失调，可能是生活规律不正常，又或者是心态不好，生活压力大这些都有可能导致内分泌失调，在平时生活中一定要放松心情，这样才能使内分泌恢复到一个正常水平。

如果是妇科炎症导致的，那么平时一定要注意自己的清洁卫生，把妇科炎症彻底治疗之后排卵日也就会恢复到一个正常的规律时间了，总之可能导致排卵日延后的原因可能有很多，只要是什么导致了排卵日延后，就肯定能解决的。