中年女性胸闷气短可能是心脏出现了问题，建议及时去医院做心电图、心脏彩超的检查，必要时可以做冠脉的ct检测。查明病因之后，需要积极地配合医生治疗，还有一种情况是这个年龄会出现内分泌失调的，也会有胸闷气短。建议平时保持良好的心情，保证充足的睡眠，适当地进行运动。

中年女性胸闷气短的原因

1. 1. 生理性因素：与性激素分泌水平有一定的联系；年轻女性体内的雌激素分泌旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，年轻女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短；
2. 2. 心理性因素：如果女性经常心情烦闷、焦躁，遇到不顺心的事容易生气，心情不佳，就会感到胸闷气短；
3. 3. 病理性因素：可能是心脏问题，心率失常、心肌缺血等问题都可能会引起胸闷气短；肺功能受损，会影响到呼吸的正常，也比较容易引起胸闷气短。

总的来说，对于中中年女性来讲，首先考虑是不是更年期引起的，如果不是就应该考虑病理因素，如果还有其他的症状出现，就应该及时去医院做检查，以便做到早发现早治疗。

中年现女性胸闷气短并且晚上失眠，如果是更年期综合征导致的，可以服用中药调理一段时间，可以起到清热解毒、活血化瘀、补气养血、缓解失眠症状、增强体质作用。中年女性胸闷气短需要补充气血，平时可以多吃一些红枣、石榴、桂圆、猪肝等，还可以吃一些樱桃、红豆等食物来养心护心，还可以通过做有氧运动来提高心肺功能，增加体抗力。

在还没有能明确诊断之前，胸闷气短可以挂呼吸科或者心血管内科；如果是冠状动脉导致供血不足、心动过速、心肌病以及甲状腺功能亢进引发的继发性心肌缺血，可以服用硝酸甘油来改善心肌供血，还能起到控制原发病的作用；如果是呼吸系统疾病引起的，例如支气管炎、哮喘、间质性肺疾病等等，可以采用吸氧的方式来治疗。