怀孕35天药物流产后在饮食上需要注意禁止吃辛辣刺激的食物。可以喝 些乳鸽枸杞汤，这样可以补气、补血，是流产女性非常值得选择的一个汤。也可以多吃桂圆，它可以补胃脾之气，也可补心血不足。禁止吸烟喝酒，这样很不利于子宫内膜的恢复，长期的阴道流血会加重感染。也不能吃寒性大的食物，这会对人流的恢复有影响，建议多吃温补类的食物。

根据您的描述建议您在药流后多进食清淡营养的食物，避免食用辛辣刺激生冷寒性的食物。女性在药流后通常会因为药物反应流血时间比较长身体比较虚弱，但是多数女性在10-14天之内就会流血干净，如超过两周还有流血就需要及时就医处理，并且在药流后半年之内不能再次怀孕，因为药流对女性对女性的卵巢和子宫都造成一定的影响，所以一定要恢复好后才能进行再次备孕。

女性在药物流产后最好多进食优质蛋白和维生素含铁丰富的食物，能够补充造血原料还能提高身体的机能。除了在饮食上需要注意，女性在做完药物流产后还应该注意要在医生的指导下服用活血化瘀的药物，卧床休息3-5天，避免剧烈运动，40天内不可以进行性生活避免引起妇科炎症，一个月内也不能进行坐浴或游泳，并且在一个月内要禁烟禁酒避免阴道流血不止导致妇科感染。

怀孕35天药物流产后在饮食上需要注意清淡和营养的补充。现代有很多意外怀孕的女性会因为怀孕时间较短选择药流的方式，一般来说药流的最佳时间是在怀孕49天以内，因为每个女性的身体情况不同，对待疼痛的敏感程度和耐受力也是不同的，所以在药物流产后会有部分女性感受到像痛经一样疼痛。虽然药流比人流的伤害低的多，但也是会对女性身体造成伤害的，所以在要药流后一定要注意身体的保养。

药物流产后的饮食注意

1. 1. 不能吃生冷坚硬的食物，尤其是脾胃功能本就不好的女性朋友，这些食物会过于伤害脾胃，影响药流后的消化能力；
2. 2. 不能吃油炸、辛辣刺激的食物，过于油腻的食物会引起女性朋友的消化不良，并且会加重口干、便秘症状，更是会加重流血症状；
3. 3. 不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物，这些食物都会对女性的卵巢造成一定的影响，在药流后的女性应该以温补的食物为主，这些食物不仅伤害子宫还会影响恢复健康的速度；
4. 4. 多吃高蛋白、含锌的食物，在药流后女性身体比较虚弱，可以补充蛋白质来防止便秘并且提高身体素质，含锌的食物可以给女性补血达到尽快恢复的效果。

总的来说，在药物流产后女性一般是不需要特别的补品，只要在饮食上多注意补充营养就可以了，并且在药流后一个月内一定要时刻注意自身状况，如果出现异常情况就及时前往医院进行诊断治疗，避免错过最佳治疗时机。