小儿三步排痰推拿手法首先揉或吮痧天突之后双手同时揉乳旁、乳根处，最后推肺俞。这种手法可以有效帮助宝宝排痰。每当到了换季的时候，由于抵抗力和免疫力比较低下的小孩子就会出现感冒情况，同时还会伴随着频繁咳嗽痰多，如果经常服用药品会影响孩子体内的抗体，所以就可以采取这些推拿手法来缓解。

当孩子的呼吸道有异常分泌物时，就会引发起咳嗽不止的现象，这种异常分泌物就是所说的痰液，要想让孩子止咳，首先就要及时将痰液排除，而孩子有痰是不建议直接使用止咳药物的，因为可能还会起到适得其反的作用，可以尝试着使用小儿三步排痰推拿手法，具体了解一下吧。

1. 1. 揉或吮痧天突。在胸骨上窝凹痕中，技巧较为灵便，能用点颤法、能用揉法、也可大拇指无名指中拇指三指挤捏起痧，有行气止咳化痰、止咳平喘之作用，此穴针对痰呼噜呼噜在咽喉，有非常好的实际效果；
2. 2. 双手同时揉乳旁、乳根处。小儿乳头旁开0.1寸叫做乳旁穴，乳头下方0.1寸叫做乳根穴。用食指和中指，食指放在乳根穴，中指放在乳旁穴进行同时按揉，具有直接化痰作用，叫做揉乳旁、乳根；
3. 3. 推肺俞。操作者双手四指轻轻扶住宝宝背部的两侧，双手拇指沿肩岬骨内侧由上向斜下方推，操作时有一定的按压力，力量均衡柔和，速度为每分钟100次。每次操作1-5分钟不等，也可以根据情况适当延长时间；

每当孩子咳嗽痰多时，父母都是最着急的，而在给宝宝进行推拿的过程中，要注意一下力度和时间，不要引起宝宝的不适感，同时在推拿时也应该让宝宝多饮用一些凉白开，可以起到很好的湿润咽喉，相辅相成才能更好的帮助宝宝祛痰止咳，恢复健康的体魄。