首先自己不要刻意去想这件事，转移思想忧虑，紧张会使身体每个细胞绷紧，反而不利这种事，至于月事刚刚过去这个时间是不会排卵,女性的排卵一般是下次来经前的14天，也就是从月事来数起16天，比如大姨妈走了7天，再往后数9天就可，一般女性这个时候就是明确排卵期，也就是怀孕的最佳时候。如果月经不按时来，那就找个好的中医调理调理。

例假走后7天可以同房备孕，正常情况下，姨妈刚走还是不要同房，这个时候怀孕几率很低，姨妈结束后的一周时间，就属于排卵期了，夫妻双方在这个时间段备孕，是最容易怀上宝宝的，不太清楚的可以用专门的排卵试纸测试，药房有卖的。这个时候要注意充分的休息，注意营养均衡，准备要孩子的时候不要乱吃药物，远离辣的和刺激的食物，最好吃点清淡的食物，更不要有抽烟和喝酒等行为，适当运动，让双方身体都棒棒的。预祝好孕！