男性尿蛋白高应该吃蛋制品，鱼类，乳类一类的优质蛋白。尿蛋白高往往与体内肾脏疾病有关。这个时候一定要注意合理饮食，尽量保持清淡。最好选择一些有机时令蔬菜和水果，平时多喝温水，尽量控制盐和脂肪的摄入。对于肾功能无严重损害的肾病综合征，患者可适量食用一些优质蛋白，如蛋制品、鱼类、牛奶等，食品中嘌呤碱的质量控制可以减轻肾脏的代谢负担。

我觉得尿蛋白高不一定就是肾脏出问题了，之前我跟我朋友打完球，上厕所的时候，发现尿液异常，周围的人说有可能是蛋白尿，就去医院检查，发现是由于剧烈运动引起的蛋白尿，后面会自己恢复，当时心都落下来了。如果你像我一样的情况，可以等几个小时后再观察一下，如果一直是这种状态，建议你去医院，不然问题越拖越严重，又要花钱又要遭罪。

我老公在去年12月底左右上厕所的时候发现尿液出现了问题，尿液里面有大量白色泡沫，就去医院做有关尿液的检查还有血液检查，很多指标都偏高，后面又做了肾脏B超检查，检查结果是好的，查不出是什么原因引起这些指标升高，后来医生就建议他去做尿常规检查，才发现是尿蛋白偏高。通过吃药治疗，加上平时少盐少蛋白质的饮食，现在他的尿蛋白指数已经正常了。

男性尿蛋白高吃秋葵、山药、蚕豆可以快速降下来。尿蛋白高，一般是由于肾脏功能有损伤，导致排出的尿蛋白多，要想彻底治愈，需要在医院接受治疗的同时，改变饮食习惯，少吃非常咸的食物，多吃一些蔬菜水果，降低尿蛋白指数。

降低尿蛋白的蔬菜推荐

1. 1. 洋葱：洋葱具有消炎抑菌、利尿止泻的作用，而且洋葱中的前列腺素能够保护前列腺，强肾壮阳；
2. 2. 甘蓝：甘蓝中含有丰富的维生素、膳食纤维，能够给肾脏提供充足的营养，含量较低的钾元素，也不会增加肾脏的负担，非常适合肾功能受损的人群去食用；
3. 3. 山药：山药具有益气补肾的效果，能够促进人体血液循环，非常适合做给肾功能出现问题的患者食用。

当患者尿蛋白过高时，要避免食用高脂肪、高蛋白的食物，以免增加肾脏的负担。除了饮食方面要注意，在医院接受治疗时，积极配合医生也非常重要，如果治疗途中身体感觉非常不适，要及时告知医生，方便医生调整治疗方案。