可以热敷或者是用茶油擦拭。打完黄体酮之后屁股一般都会有硬块，而且疼痛感也是比较强的，可以让你的家里人给你用茶油给你揉一下，这样的话一个月基本上肿块就会消失的。我看网上也有些人用土豆片敷在上面，看着也是有效果的，不过选择茶油或者是毛巾直接热敷的方式会更有效。你平时也可以在硬块的地方多按摩一下，也能够起到消肿的作用。

做试管打3个月黄体酮后屁股有硬块且疼可以使用热水进行敷一下，或者平时的时候多揉一下也可以进行缓解，但是这个症状还是比较正常的，自己也不要太过于担心，下一次进行注射黄体酮的时候可以选择另外一个位置。因为有些人在第1次进行注射黄体酮的时候，也会出现这个情况。自己注意休息没有大问题的。