打完促排针以后不要吃太过于寒冷的食物，这样会导致自己身体免疫力出现下降的情况，同时也会影响到自己的怀孕的成功率，还有一个就是不要吃太过于辛辣的食物，这一类的食物容易导致自己心情比较烦躁没有一个很好的睡眠，平时的一生可以多吃一些比较清淡的食物，同时对于蛋白质的摄入应该要丰富一些。

打完促排针后不要吃生冷辛辣刺激、含激素、提神的食物。促排卵期间吃生冷刺激的食物，会导致肠胃受凉，从而出现腹泻、腹痛的情况，从而导致身体素质下降，不仅会影响促排的效果，还会影响胚胎移植的成功率。

促排期间的禁忌食物

1. 1. 辛辣刺激的食物：吃火锅、生葱、生姜等热性食物，容易导致身体上火，从而引起便秘、口腔溃疡等症状，影响女性心情；
2. 2. 生冷寒凉的食物：吃西瓜、冰激凌等食物，容易引起肠胃的不适，出现腹泻、腹痛等症状，不利于卵泡的生长；
3. 3. 含激素的补品：女性吃蜂王浆类含激素的补品、激素饲料喂养长大的家禽肉，会影响女性体内的激素平衡，会影响促排的效果；
4. 4. 少喝浓茶、咖啡等提神的饮品，以免影响女性正常睡眠。

打完促排针后，女性要通过合理饮食、充足的休息时间来保证自己处于最佳受孕状态。如果打完促排针后，出现任何不适情况，都要及时联系医生或前往医院，以免影响促排效果。