婴儿三个月以后可以偶尔平躺在哺乳枕头上休息，但是最好不要长时间的躺在哺乳枕头上，建议是让婴儿睡硬一点的床，采用侧卧的方式，这样可以防止婴儿吐奶被呛到，如果婴儿长期躺在哺乳枕上睡觉会影响宝宝的脊椎已经腰部发育。

‌哺乳枕是为了让哺乳时的母婴二人更加舒适而设计的，它可以矫正妈妈哺乳姿势;分担妈妈哺乳时宝宝的重量，让妈妈全身肌肉放松，也有易于乳汁的排出，一般来说，宝宝三个月以后是可以在哺乳枕平躺的，但是不能经常使用，如果长时间使用这种产品，就会影响宝宝的发育，以下就是具体的介绍：

1. 1. 新生婴儿脊椎还没有发育完善，长时间在哺乳枕平躺睡觉可能会对婴儿脊椎发育造成影响；
2. 2. 哺乳枕比较柔软，宝宝在上面平躺睡觉不利于宝宝脖子和腰部的发育；
3. 3. 宝宝吃奶后平躺睡觉容易发生呛咳，严重还会发生窒息，所以宝宝在哺乳枕上睡觉需要需要做好护理。

总的来说，使用哺乳枕有利有弊，只要在哺乳枕上平躺时注意做好防护，并且不要长时间使用，一般来说，对宝宝的发育影响不大，也没有什么问题，但是切记不要长时间借助它来让婴儿睡觉。