如果自己出现了月经异常的情况是不需要进行手术治疗，对于身体这个情况可以通过药物来进行治疗，因为自己的身体出现了月经不调情况主要是因为身体内的雌性激素过低导致的，所以自己想要进行调节可以使用一些黄体酮来补充身体缺失的雌性激素，帮助身体来进行调节月经，效果还是很明显的，平时自己也要多注意休息。

可以不用做手术的，平常可以服用中药调理，或者买点儿益母草颗粒服用试试，不要太担心。月经异常很有可能是内分泌失调导致的体内激素水平紊乱，可以去医院查一下内分泌六项，再根据检查结果适当地补充一下缺乏的激素。还可以去中医馆配点中药调理，虽然中药调理时间长，但是效果是比较好的。

在平常生活中你要多注意休息，不吃生冷刺激性的食物，不要熬夜，多锻炼，保持舒畅的心情，压力过大的话都很容易使自己激素紊乱，从而出现身体异样。