之前胎停过两次，不知道有没有找到胎停的原因，如果有的话那就可以进行针对性的治疗，孕酮比较低的话可以服用黄体酮补充孕酮，甲状腺功能有问题也要用药维持在正常的水平，只有这样才能保胎成功。另外你还可以服用中成药物去进行保胎，在用药期间多注意休息，不吃辛辣的刺激性强的食物，尽量做到营养均衡。

胎停2次后怀孕保胎，首先就是注意怀孕过后的心情，一个良好的心态，有助于宝宝的成长发育，不要因为已经胎停2次就有了压力，这会对身体造成一定的负担；在怀孕过后也要有适当的运动，可以促进孕妇的血液循环，还可以增强女性额免疫能力，同时还要注意孕期的个人卫生，避免感染，还有注意卧床休息，怀孕过后夫妻双方的性生活就一定不要有了，这会影响宝宝的发育。