假性宫缩是不会让胎儿缺氧的，假性宫缩是临产前出现的正常生理现象，如果假性宫缩持续时间比较短，强度也比较弱，所以对胎儿的影响不是很大，也不会导致胎儿宫内缺氧。

但是假性宫缩比较剧烈，而且频繁的话，甚至有阴道出血等症状出现，那就可能影响到母体的血液循环，导致胎儿缺氧。但是如果假宫缩时，如果持续时间不长，腹部不是特别的疼，阴道也没有发生流血情况，就无须太紧张，平时在家多休息就好了。

造成假性宫缩的原因包括以下几方面：

1、胎儿在宫腔以内活动时会对宫壁产生轻度的刺激，会引起轻度的子宫收缩，称为假性宫缩；

2、在孕期子宫本身就有节律性，会出现自发性收缩，但是收缩强度比较低，也称为假性宫缩；

3、孕妇在日常生活中，有时也会对子宫产生轻度的刺激，引起强度比较弱的宫缩。

如果出现频繁的假性宫缩是引起胎儿缺氧的，并且有的还伴随着阴道出血的情况，一旦出现这种情况胎儿就会十分危险，需要及时到医院去进行检查。

除了频繁的假性宫缩会引起胎儿缺氧外，还有以下原因会引起胎儿缺氧：

1、孕妇患有高危妊娠，母体严重血液循环障碍致胎盘灌注急剧减少，还有孕妇应用麻醉药及镇静剂过量抑制呼吸；

2、妈妈和宝宝之间的血氧运输及交换障碍胎盘功能低下，子宫过度膨胀及紧缩等原因都容易导致胎儿缺氧；

3、胎儿心血管系统功能障碍，如严重的先天性心血管疾病和颅内出血等，胎儿畸形，母婴血型不合，胎儿宫内感染，颅脑损伤等。

胎儿出现缺氧的情况时，妈妈都没有什么感觉，但是少数可能会出现肚子痛的情况。胎儿缺氧最明显能表现是胎动，胎动的数量会突然增多然后再减少到到没有，所以妈妈们要注意观察宝宝的胎动情况。

如果是在怀孕中期或者是没有到预产期的时候出现宫缩的话，这属于假性的宫缩，可能是孕妇过于紧张导致的。如果是紧张引起的，可以到户外散散步，调整一下自己的心情，不要给自己过大的压力，这样缓解一些。

一般来说，假性宫缩对胎儿没有什么影响，假性宫缩强度不大，并且胎儿在宫腔以内有羊水的保护，这种羊水能够起到缓冲的作用，避免子宫肌层直接压迫到胎儿，所以并不会使胎儿难受。但是如果孕妇假性宫缩过于频繁的话，胎儿容易出现缺氧的情况，这个时候胎儿会感觉到难受的。

假性宫缩只是一种生理现象，孕妈妈不要太过担心。但是当宫缩像浪潮一样涌来，阵阵疼痛向下腹扩散，规律且逐渐增强的宫缩，持续20秒以上，间歇小于10分钟，需要去医院检查了，这种情况就是真宫缩了。而且假性宫缩不是要生孩子了，真宫缩才是。