女士得了多囊卵巢综合症，先要培养良好的生活方式和行为习惯，适度的参与体育运动，生活起居要有规律性，假如身型过胖一定要注意控制重量，此外可以用药物治疗。假如经期始终没来，在排除怀宝宝的前提条件下，考虑是内分泌失调和紊乱造成的，建议你最好的选择打黄体酮针治疗，效果挺不错的，忌嘴，不可以吃辛辣食品，没事加强锻炼增强抵抗力。