男性睾酮低导致食欲不佳、时常焦虑该怎么办?
我老公最近总是焦虑、胡思乱想,而且情绪比较消极,饭也不怎么吃,让他多吃一点,他就说饱了,吃不下,刚好这几天他有空,就带他去医院检查,医生让他先去查了性激素和甲状腺,其他都没有问题,但是睾酮值只有偏低,医生给我们开了几盒药,让老公回家调理一下,当时我都忘记问医生这个睾酮低和情绪有没有关系,所以就想来问问大家,这个值低和最近焦虑的情绪有关系吗?
我老公最近总是焦虑、胡思乱想,而且情绪比较消极,饭也不怎么吃,让他多吃一点,他就说饱了,吃不下,刚好这几天他有空,就带他去医院检查,医生让他先去查了性激素和甲状腺,其他都没有问题,但是睾酮值只有偏低,医生给我们开了几盒药,让老公回家调理一下,当时我都忘记问医生这个睾酮低和情绪有没有关系,所以就想来问问大家,这个值低和最近焦虑的情绪有关系吗?
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最后编辑于2021-08-17 10:00
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江山北望的主页
江山北望
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如果男性睾酮低导致了食欲不佳、时常焦虑,这个时候我们可以考虑通过药物进行治疗,比如服用一些睾酮制剂或者是进行注射酯类肌肉注射剂,也可以通过每天用昌弘阿里、枸杞子等滋补药材泡水喝调理改善。但是要注意,由于每个人的焦虑严重程度不同,给出的治疗方法也不同,所以大家最好是去相关的专业医院,通过医生检查之后进行药物服用。

睾酮低可以通过以下饮食方面进行改善:

  1. 1. 动物内脏:适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏,有利于提高体内雄激素水平,增加精液分泌量,提高性功能;
  2. 2. 含锌食物:如牡蛎肉,其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、蔬菜都含有一定量的锌;
  3. 3. 含精氨酸的食物:如鳝鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
  4. 4. 富含维生素的食物:可以吃一些新鲜蔬菜、水果,里面含有丰富的维生素A、维生素E和维生素C。

大家在出现睾酮低的时候,尽量减少情绪波动,不要过度紧张、焦虑、易爆易怒、控制好自己的情绪,保持心情愉悦,尽量不要受到情绪的影响,对调节内分泌失调有一定帮助。

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2021-04-09
雨小薇的主页
雨小薇
已帮助6位姐妹

可以通过中药来调理,还有就是多加强运动。睾酮低的话是会引起食欲不佳的,所以还是需要多吃点蔬菜和水果的方式来增强体质,其次就是要多加强运动。平时要多注意休息,尽量不要熬夜,也不要抽烟喝酒,毕竟这样的不健康生活方式是会导致病情更严重的。饮食也要清淡点,药物也要在医生的指导下服用,不要随意吃。

118 赞
2021-08-14
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