孕妇是可以玩手机的，只是要注意每次的使用时间和频率不要过多即可。手机带有的辐射其实对于宝宝几乎不会造成影响，对于人体来说在玩手机时只会接受到普通的电磁波而已，但是长时间玩手机对于妈妈的眼睛和皮肤还是会造成一定的伤害，所以要控制好时间和次数。

孕妇使用手机的注意事项

1. 1. 在睡觉前是不建议长时间玩手机的，睡觉前尽量将时间控制在半个小时或者一个小时之内，避免熬夜，影响宝妈视力和作息规律；
2. 2. 吃完饭后应该走动消化，一直坐着玩手机不活动可能会有肥胖症和高血压出现，而且长期不活动盆腔打开困难，在生产时会更加麻烦，生下巨婴的概率也会增高；
3. 3. 在给宝宝做胎教时尽量使手机远离孕肚，由于这时宝宝可能会更加靠近孕肚外面手机的电磁波有可能会对近距离的宝宝造成一定的影响。

虽然目前对于手机是否带有辐射还是没有一个官方的答案，但是以防万一还是建议宝妈在家时尽量控制玩手机的时间，携带手机时尽量放在挎包中，不建议放在贴身衣物里，在手机有来电时停顿一两秒之后在接通，这样可以有效减少手机的辐射影响。