2021年新规定的空度血糖标准应该在3.9～6.1毫摩尔/升之间，餐后一小时应该在6.7-9.4毫摩/升，2小时应该小于7.8毫摩/升，在第三小时恢复正常；血糖是诊断糖尿病的主要标准，不仅对于糖尿病患者而言，平时我们普通人也应该做好监测，以便及时调整。

2021年血糖正常值

1. 1. 空腹血糖：一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升，当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升以上的时候，应做糖耐量试验；
   
2. 2. 餐后血糖正常值：餐后1小时血糖应为6.7-9.4毫摩/升，血糖2小时应该7.8毫摩/升，餐后第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性；
   
3. 3. 孕妇血糖：孕妇空腹不超过5.1mmol/L，餐后1小时血糖值不得超过10.0mmol/L，餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。
   

日常饮食和控制血糖有着重要的关系，因此在日常生活中，要想控制血糖，最简单的办法就是从饮食方面着手。