女性出现空囊的时候，需要在下次备孕时夫妻去医院做一下去全面的身体检查，为了确保身体在健康的情况下怀孕。建议女性在备孕期间要注意多多的休息，不要过于的劳累，最重要的是不能够吸烟喝酒，这两个对身体也是有极大的危害。特别是在饮食方面也需要多多的注意下，要保持一个良好的作息规律。

出现空囊后备孕的注意事项

1. 1. 戒烟戒酒：烟酒对男性的精子也是有很大的损害，烟中是含有多种的有害物质，也是会杀伤精子，至少在备孕前3个月就需要停止喝酒抽烟；
2. 2. 补叶酸：女性在备孕前三个月开始服用叶酸，是对宝宝的健康发育起着很大的作用，如果身体缺乏叶酸，是有可能会导致宝宝大脑发育不完整；
3. 3. 保证休息和睡眠：备孕的夫妻需要每天保证有足够的睡眠，不然会造成双方的免疫系统会受到影响，其荷尔蒙分泌将被打乱，这些都不利于怀孕；
4. 4. 孕前检查：建议备孕夫妻需要及时的进行孕前优生检查，包括血压、心电图、肝功能、肾脏功能，血常规，女方检查下孕前torch检查，以及子宫附件b超。

最后，第一次出现空囊，建议在进行身体调理后再进行怀孕。备孕的时候，一定要严格执行上述的事项，这样才有可能提高怀孕的几率，并且要拥有良好的生活作息习惯，要保证每天的饮食能够均衡，保证其营养的健康。