小孩长期张口呼吸的危害表现为：咽喉干燥不适、机体过敏、面部发育畸形、影响精神状态等。此外，部分孩子还会因此影响到睡眠质量、记忆力和身高，有的可能会造成夜间呼吸困难、呼吸暂停的情况，严重的还会出现生命危险。所以说孩子张口呼吸不仅对其身体发育存在危害，对于精神层面的影响也是比较大的，宝妈们千万不要掉以轻心，平常注意观察，如果孩子出现张口呼吸的情况，一定要尽早纠正。

小孩长期张口呼吸的危害

1. 1. 咽喉干燥不适：许多夜间睡觉时张口呼吸，晨起时都会有口干的感觉，也会引起咽喉干，而且张口呼吸可能会引起打呼、流口水等现象；
2. 2. 引起机体过敏：正常人通过鼻腔呼吸，鼻腔表面的鼻黏膜对吸入的空气有过滤作用，所以可以避免一些粉尘和细菌进入，张口呼吸则无法避免这种情况，可能引起过敏现象；
3. 3. 面部发育畸形：张口呼吸时，因舌头不自觉地后缩，易引起牙齿拥挤不整齐，出现龅牙、地包天的情况，牙齿不整齐又会进一步加重颌骨畸形，影响整个脸型；
4. 4. 影响精神状态：张口呼吸导致鼻通气不畅会引起血氧饱和度不足，白天容易打瞌睡、精神不集中，部分小孩会表现出烦躁、上课不认真听讲，严重影响孩子的精神状态。