大家知道给宝宝冲奶粉的时候多少度是最佳水温吗?
之前给宝宝冲奶粉的时候就是按照我们大人冲米粉的温度来冲泡的,一烧开之后就进行冲泡了,后面我闺蜜说这样子跑出来的奶粉已经是没有什么营养的了,因为水温太高已经把奶粉里面的营养成分都杀死了,后面又换成了温水冲泡,但是总是冲泡不均匀的感觉,有时候还会出现结块的情况,所以我现在都不知道到底应该用多少度的水温来冲奶粉合适了?大家知道给宝宝冲奶粉的时候多少度是最佳水温吗?
之前给宝宝冲奶粉的时候就是按照我们大人冲米粉的温度来冲泡的,一烧开之后就进行冲泡了,后面我闺蜜说这样子跑出来的奶粉已经是没有什么营养的了,因为水温太高已经把奶粉里面的营养成分都杀死了,后面又换成了温水冲泡,但是总是冲泡不均匀的感觉,有时候还会出现结块的情况,所以我现在都不知道到底应该用多少度的水温来冲奶粉合适了?大家知道给宝宝冲奶粉的时候多少度是最佳水温吗?
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最后编辑于2022-12-20 19:38
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采用40~70度左右的水温冲奶粉最合适。有研究表明40℃左右的水温冲泡奶粉能够保留住奶粉中大量营养物质,而且冲好之后宝宝马上就能喝,也不用担心会有口腔烫伤的危险。而70摄氏度左右的水温能够消灭奶粉中可能存在的坂崎杆菌,更适合两个月以内的宝宝,但是要放置一段时间再饮用,以免出现烫伤的情况。建议宝妈按照奶粉罐上的步骤进行冲泡,这样才能发挥奶粉的全部营养。

冲奶粉时的注意事项

  1. 1. 水温要求:选择40摄氏度到70摄氏度的水温冲泡奶粉,既能杀菌又能保持奶粉营养;
  2. 2. 奶粉用量:按照奶粉罐上的说明依照勺子计量奶粉用量,奶粉与水的比例也要按照说明上来;
  3. 3. 水源选择:尽量选择煮开之后的自来水进行冲泡,纯净水缺乏矿物质,无法满足营养要求;
  4. 4. 充分溶解:采用前后搓动的方式使得奶粉充分溶解,而且又能避免产生大量泡沫,造成胀气。

水温过高有可能会损伤奶粉中的营养物质,是的营养流失,补充效果减弱。水温过低无法将奶粉完全溶解,宝宝食用之后极有可能出现消化不良、腹胀、腹泻等情况,所以尽量将水温控制好。

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2021-12-25
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