没来姨妈也没测出怀孕有可能是多囊卵巢、内分泌失调、情绪异常、不良的生活习惯等情况导致的。其中女性出现月经推迟的情况，首先需要考虑的是内分泌失调，因为女性荷尔蒙失调会造成初经或快停经时月经混乱的情形。女性在长期没有月经的情况下，建议及时去医院做好检查。

造成月经不调的原因

1. 1. 内分泌失调：女性出现推迟的情况，可能是内分泌失调导致的，一般情况下多囊卵巢综合征比较常见；
2. 2. 情绪异常：女性在生活中、工作中难免会有压力，并且有的女性不会释放，容易产生烦躁的情绪，导致月经紊乱；
3. 3. 不良的生活习惯：现在这个社会有的女性喜欢熬夜、喝冷饮或者吃冰冷食物等不良生活习惯，导致月经推迟；
4. 4. 多囊卵巢：多囊卵巢是一种比较复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，患有这个病的女性会出现闭经或月经稀发。

以上就是关于造成月经不调的原因，如果女性发现自己大姨妈异常，就需要引起重视，最好是及时到正规医院进行专业的检查，在医生的调理下进行针对性的治疗。