宫颈短不能通过治疗改变其长度，也没有办法自行长上去。正常女性宫颈管的长度一般在2.5厘米到3厘米之间，若小于这个长度则被认为是宫颈过短。若女性出现宫颈过短的情况会导致女性出现宫颈松弛，同时怀孕之后先兆流产的几率也会增高，因此在孕期发现宫颈短的情况时要多注意休息，不要过多运动，同时保证营养元素摄入充足、饮食均衡，避免便秘时造成腹部负压增大，提高流产或早产的风险。

孕期宫颈短的应对办法

1. 1. 注意休息：孕妇要尽量注意休息，不要剧烈运动，不能做体力劳动，不宜长时间站立；
2. 2. 药物：平时可口服屈孕酮片或盐酸利托君片抑制子宫收缩，防止流产或早产；
3. 3. 手术：如果宫颈过短，可以做选择做紧急宫颈环扎手术来进行预防；
4. 4. 肺成熟治疗：如果宫颈短的孕妇出现宫缩的情况，要及时来医院检查，必要的时候需要保胎、促胎肺成熟治疗。

以上就是孕期宫颈短的应对办法，宫颈短与先天遗传或者是宫颈机能不全等有很大的关系，因此女性发生有宫颈短的情况，应该避免站立的时间较久，对宫颈造成严重的压迫。