碧萝芷 - 功效与作用、副作用、禁忌、价格大全

碧萝芷和虾青素都是目前抗氧化能力非常强的营养成分，所以就有不少人想知道两个成分中哪个的抗氧化能力会更好，根据研究表明，天然虾青素的抗氧化能力是要比碧萝芷高的，所以如果只是有抗氧化需求的话，可以选择虾青素，如果是为了预防疾病的话，可以考虑碧萝芷，常见的碧萝芷品牌有TruNature、HealthyOrigins等等，可以根据自身喜好进行购买。

碧萝芷的功效与作用

碧萝芷是从法国一些沿海的松树的树皮上提取的一种纯天然的物质[1]，据说碧萝芷含有非常多的抗氧化的活性成分。碧萝芷具体的功效与作用如下：

改善痛经

有效缓解女性经前经期的各种不适症状，主要是因为碧萝芷可以改善关节还有舒张血管，一般服用碧萝芷1-2个月，就会有显著的缓解痛经的效果。

淡化色斑

可以清除皮肤上的沉着色素，有效调节内分泌，促进血液循环，使色斑变淡，尤其是对黄褐斑的效果最为明显。

增强精力

通过服用碧萝芷，可以针对性对人体自由基增多过量提供保护，最好是运动时服用，可以产生更多的抗氧化酶和自由基清除物质。

减轻皱纹

碧萝芷还可以促进胶原蛋白再生，让皮肤恢复弹性，避免皮肤松弛、下垂，从而能够减轻皱纹。

改善睡眠

碧萝芷能够改善睡眠，可以通过保护脑细胞，促使脑垂体正常分泌激素，从而有效的改善睡眠质量。

缓解更年期症状

碧萝芷能够缓解更年期症状，对于更年期尿频、潮红、水肿等症状都有比较好的治疗效果。

由于每个人的身体情况不一致，要针对性用药，不要盲目服用。必须按照医生规定的量服用，不建议过量服用，谨遵医嘱。

碧萝芷的用法用量

正确服用碧萝芷的用法是随餐口服，针对成人，一般来说是一天1-2次，一次1粒，具体用量因人而异，切勿随意增加剂量，必须按照医嘱按量服用。

如果是治疗痛经、感冒、喉咙发炎、皮肤或关节炎等疾病，每日服用1-2粒，需持续服用1个月左右；如果是治疗血液循环、心血管疾病、高血脂、高胆固醇等，需每日服用2-4片，至少服用1个月。

碧萝芷的价格指南

碧萝芷是女性很受欢迎的一款保健产品，碧萝芷在不同的地方销售价格是不同的，参考价格在200-500元左右，具体的价格还是以当地销售为准。

碧萝芷的价格并不算贵，但也不算便宜，如果想购买的话可以咨询正规网上平台或去当地的药店咨询购买，购买时一定要擦亮眼睛购买。

碧萝芷的副作用

碧萝芷是天然的抗氧化剂，正常使用是没有任何副作用的，是一种安全的保健品，但部分人可能出现的不良反应就是腹痛。碧萝芷具体的副作用如下：

• 最常见的不良反应就是腹痛；
• 长期服碧萝芷，会存在头晕、头痛的等不适；
• 肠胃也可能会出现不适，轻微程度，不会导致呕吐、胃痛等现象出现；
• 有时会出现轻微的恶心、干呕等类似于早孕反应的现象，一般短时间内就会消失。

实际上，碧萝芷是没有什么副作用的的，但就临床上来看的话，部分患者服用后可能会出现不适，但如果是按照医嘱正确服用，基本上是不会出现副作用的。

碧萝芷的服用禁忌

碧萝芷服用期间就一定要注意饮食合理化，同时要保证自己有比较规律的作息，避免出现熬夜情况，另外还要避免服用辛辣刺激的食物。碧萝芷对于以下人群是禁止使用的：

• 儿童不建议服用碧萝芷，可能影响身体的正常发育；
• 有凝血功能障碍的人群不可以服用碧萝芷，会影响其功效的发挥；
• 孕妇以及哺乳期和备孕中的女性不可以使用，操作不当可能会影响到胎儿宝宝的身体健康。

希望大家能够了解到碧萝芷的疗效以及使用禁忌后再确定自己适不适合，在服用碧萝芷时也要遵循医嘱或使用前仔细阅读说明书。

碧萝芷的相关释疑

Q：碧萝芷能长期使用吗？

A：碧萝芷的副作用非常的少，一般来讲只要按照说明书要求的份量来服用，长时间服用并不会对你的身体造成困扰，所以，大家可以放心服用，不过，建议大家在服用三个月以后停用一段时间，让身体可以有一段调节时间。

Q：碧萝芷服用需要注意什么？

A：碧萝芷的作用虽好，但并不建议大家过量服用，一般每天一到两粒，每粒100mg，并随餐服用即可，若是大量服用该药物，很容易出现某些不良反应，对大家的身体和心理都会带来不良影响。

Q：碧萝芷能祛斑吗？

A：碧萝芷能分解黑色素，让你远离色斑困扰。有效防范导致色素的自由基过氧化反应，加速分解黑色素，在皮肤的深层建起美白防御机制，使色斑变淡、消失，令肌肤白的干净均匀，对黄褐斑效果尤为明显，并能增强皮肤对日光紫外线的抵抗力。