男人少精弱精吃什么补品补得快又最有效?
我和我媳妇是订婚后同居的,当时一直就是体外射精,而且同房的次数也很频繁,大概一周三四次这样。但是结婚后我们想要孩子就一直没怀上,近期才去检查结果发现我患有少精弱精症,不知道现在能不能治愈。我的情况并不是很严重,不想吃药,朋友说可以多吃吃生精的补品,我们很着急要孩子所以想问问少精弱精吃什么补品能够补得快?
我和我媳妇是订婚后同居的,当时一直就是体外射精,而且同房的次数也很频繁,大概一周三四次这样。但是结婚后我们想要孩子就一直没怀上,近期才去检查结果发现我患有少精弱精症,不知道现在能不能治愈。我的情况并不是很严重,不想吃药,朋友说可以多吃吃生精的补品,我们很着急要孩子所以想问问少精弱精吃什么补品能够补得快?
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柯云路
最后编辑于2021-07-30 10:23
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巨型九头蛇的主页
巨型九头蛇
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男人少精弱精吃生精汤或生精片补得快又最有效。男性如果有少精弱精症,可以口服生精汤或生精片来调理比较快。单纯通过食疗的话,效果可能会比较慢但是效果会比较持久的。一般建议男性要不抽或少抽烟、不喝或少喝酒、不熬夜、多吃新鲜的水果和蔬菜、适当增加体育锻炼,这样在一定程度上能够提高精子的治疗和精子活力。

调理男人少精弱精的食物

  1. 1. 高蛋白的食物,优质蛋白质是生成精子的重要物质,所以在日常生活中多吃一些富含高蛋白的食物,例如鸡肉、牛肉、牛奶、鸡蛋等等食物能够让男性生出更多更健康的精子;
  2. 2. 维生素类食物,维生素中的维生素E、维生素C是生成精子的重要原料,所以多吃一些富含维生素的食物,例如胡萝卜、菠菜、土豆、西红柿等等食物都是对于精子活力以及质量改善有一定帮助的;
  3. 3. 含锌的食物,新元素是精子产生的重要基础物质,一旦缺乏了就会出现少精弱精的一系列精子问题,所以男性发生这种情况后一定要多多补锌,可以多吃锌含量较高的食物例如牡蛎、墨鱼、坚果、动物内脏等等食物。

综上所述,想要短时间内改善少精弱精的症状,除了要注意多为精子补充营养之外,还要少做伤害精子的事情。戒烟戒酒、不常用高温水洗澡、戒手淫、保持规律的生活习惯、不能经常穿紧身牛仔裤等等方面都是需要注意的。

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2021-06-10
陈丹婷的主页
陈丹婷
已帮助7位姐妹

网上的网友说少精弱精症可以多吃高蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶、鸡肉、瘦肉等。而且还要经常吃富含丰富维生素的食物。我建议你平时应该多摄入海参、鳝鱼、泥鳅、牡蛎、虾、牛鞭和猪腰子,或者是吃雪蛤、燕窝、冬虫夏草,这些东西都能够起到壮阳的效果,对于弱精症有很大的帮助。如果同时再服用中药进行调理,效果会更明显。

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2021-07-21
翁同龢墓的主页
翁同龢墓
已帮助4位姐妹

我前几天去测了玩一下结果精子浓度才14,害我是不是基本没救了,感觉自己也太惨了。你要是调理好了记得给我分享一下,真的江湖救急,感谢你,祝你成功!

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2023-07-25
冲田总悟的主页
冲田总悟
已帮助6位姐妹

养成良好的个人生活习惯,戒烟戒酒,戒除手淫,夫妻双方创造良好的家庭氛围,在日常生活中,加强体育锻炼,将体重指数控制在正常范围。

当然以上建议仅供参考,具体治疗方法建议结合自身情况在专业医生指导下进行哦~

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2023-07-25
谭海涛的主页
谭海涛
已帮助2位姐妹

我就不喜欢吃那些个补品,简单粗暴的解决方法,那就是每天三公里,风雨无阻,然后结果就上来了,密度从8上升到79,前向精子活力从25上升到50,这还是仅仅锻炼了一个月。你参考一下吧。

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2023-07-25
孙本新的主页
孙本新
已帮助1位姐妹

去年吃过两个月这个fertimale,挺贵的,我也是身边朋友推荐的,就买来试试了,效果挺好的,就我自己来说,调理了两个月,活力从20多提高到56%,感觉精神状态变好了,睡眠质量也有改善,等最后天吃完了再去复查看看。

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2023-07-25
苏晨的主页
苏晨
已帮助3位姐妹

生精胶囊、五子衍宗丸、凯贝尔锌硒片,多吃富含锌、镁的植物性食物,如香蕉、核桃、动物肝脏、牡蛎等,主要是还要坚持,平常也多运动运动,我周围的那些爱锻炼的一个比一个猛,你肯定就是缺乏锻炼。

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2023-07-25
司勇的主页
司勇
已帮助1位姐妹

补锌呗!当然要钙铁锌硒同补!

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2023-07-25
帅荣的主页
帅荣
已帮助1位姐妹

精子量少常见的补精子食物和药物有:鳝鱼、黑鱼、鳝鱼、海参、蹄筋、豆制品、虾、田鸡肉、黑木耳、黑芝麻、小核桃、羊肾、猪肾、狗睾丸、鸡肝、六味地黄丸水蜜丸。我老公就是这样补的,亲测有效哦~

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2023-07-25
时伟的主页
时伟
已帮助1位姐妹

男人精液少,最好是通过食物来补充。比如:多吃一些高蛋白的食物,因为蛋白质是精子最好的补充剂,还要多吃一些坚果,比如核桃,大枣,都能够起到健肾补血的作用,提高男性体内性激素的水平。

3 赞
2023-07-25
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