奇亚籽并没有在中国被禁售，之所以有这种说法是因为国家规定禁止具有生物活性、能够繁殖的种子入境，从而避免生态环境遭受到外来物种的破坏，而奇亚籽含有生物活性自然就被很多人例入了禁售的名单中。其实目前在网上是能够购买到奇亚籽的，只是说商家在售卖前将生物活性消除了，不过功效并没有什么区别，因此大家是可以购买的。

根据美国糖尿病协会调查统计每100g奇亚籽含有30-40g的膳食纤维，可以达到成人的每日膳食推荐量，而且还可以预防高血脂，同时达到减肥瘦身的效果，因此大家在日常生活中可以多吃一些奇亚籽，具体如下：

1. 1. 补充蛋白质：奇亚籽含有大量的蛋白，比植物大豆还要高，从而达到日常的蛋白所需，并且还能促进身体代谢，增强身体素质；
2. 2. 抗癌：奇亚籽促进可以促进排便，而且还可促进体内毒素的排出，从而预防癌症，尤其是对结肠癌的预防；
3. 3. 降脂减肥：奇亚籽能加快人体内脂肪分解和，而且能减少胆固醇和甘油三酯，平时经常食用可以起到减肥瘦身的效果；
4. 4. 润肠通便：奇亚籽含有丰富的纤维，可以促进胃肠道蠕动，而且还可以湿润大便的作用，从而缓解改善便秘、大便干结等症状。

想必通过上面的了解大家已经知道奇亚籽并没有在中国被售卖，只是说为了符合相关的标准其丧失生物活性，但功效是一样的，因此如果大家想要吃奇亚籽的话还是可以购买到的。不过由于购买渠道比较多，因此建议大家最好是通过正规的渠道进行，避免购买到劣质产品。

奇亚籽在很多地方都在销售的，营养价值非常的高，不仅可以给人体带来非常多的好处，还可以帮助人们管理体重，具有降血压的功效，但并不是所有人都是可以吃的，特别是孕妇，不然对自身和胎儿都是非常不利的，具体如下：

1. 1. 孕妇：奇亚籽是一种容易过敏的物质，还有比较强烈的刺激性，吃多了容易引起营养过剩，所以怀孕期间的女性朋友千万不要吃，避免引起中毒；
2. 2. 肠胃不好：奇亚籽有很多的膳食纤维和胶质成分，属于一种难以消化的食物，对于消化功能不好的人来说吃了过后很容易出现肚子胀和便秘的情况。

综上所述，奇亚籽是非常不错的一种食品，但并不是每一个人都满足使用奇亚籽的条件，所以大家在购买前一定要先了解一下相关的信息，看自己是否符合条件后再进行购买，不然浪费钱不说还有可能会对身体健康造成影响，得不偿失。