常给宝宝捏脊能提高免疫力!正确的手法你学会了吗?
曾经自费花了一万多报名学过小儿推拿,现在一直跟随省中医老师学习,也算有所成,起码自己家宝宝都受益了,两岁半,98cm,32斤,活泼好动,很少生病,真心感觉小儿推拿没白学。今天来给大家分享一下小儿推拿的知识。
曾经自费花了一万多报名学过小儿推拿,现在一直跟随省中医老师学习,也算有所成,起码自己家宝宝都受益了,两岁半,98cm,32斤,活泼好动,很少生病,真心感觉小儿推拿没白学。今天来给大家分享一下小儿推拿的知识。
46
关注
5887
浏览
郑鑫源
最后编辑于2022-12-20 18:23
写回答
关注问题
邀请回答
1个回答
默认
时间
周成明的主页
周成明
已帮助4位姐妹

给宝宝捏脊,首先让宝宝俯卧在床上,双腿伸直,双手放在身体两侧,家长坐在孩子一些。随后,将拇指放在下方,其余的四指放在上方,同时捏提宝宝脊柱两侧的肌肉,捏起来后放下,顺着脊柱重复以上动作到腰骶部。

小儿捏脊的步骤

  1. 1. 第一步:让孩子平趴在床上,即脸朝下平躺,背部放松,保持与床平行的状态;
  2. 2. 第二步:大人立于孩子的正后方,双手除了拇指和食指外,保持半握拳状;
  3. 3. 第三步:双手食指弯曲,用其与拇指相邻的第二关节处侧面,轻轻抵靠在小儿的尾骨,拇指与食指一同轻捏住皮肤,并温柔地慢慢往上拉起;
  4. 4. 第四步:双手互相交换,循序渐进地沿着脊椎往上拿捏,一直捏拿到脖颈后与肩膀平行的骨头突出部位为止,如此为捏脊疗法的一组动作;
  5. 5. 第五步:按照这样的捏脊动作,连续捏拿四组,不过,每当捏拿三下,就需要将背部的皮肤往上提拉一下,重复两遍。

有的宝妈盲目相信捏脊的保健效果就觉得捏得越多越好,每日给孩子捏上十几二十遍,而且早上捏完晚上还继续捏,长期坚持的话反而造成更严重伤害。特别提醒下,因为上捏脊会加重胃火,胃强脾弱的孩子,就是那种非常能吃老感觉吃不饱又容易食积的孩子,家长一定不要给孩子经常上捏脊。

小儿捏脊的注意事项

时段

捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部,力求背部平、正、肌肉放松。

温度

捏脊时室内温度要适中,捏脊者的指甲要修整光滑,手部要温暖,手法宜轻柔、敏捷,用力及速度要均等,捏脊中途最好不要停止。

年龄

捏脊疗法适于半岁以上到6岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩,掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚,不易提起,穴位点按不到位而影响疗效。

55 赞
2022-04-09
暂无更多
相关问题
6岁女童上嘴唇突然肿了,是怎么回事?
幸福氧气 创作了4篇文章
小孩子如果突然嘴唇肿了,可能是小孩最近上火引而起的,也有可能是孩子的嘴唇太过干燥而引起的,如果是因为上火的话,你可 ...
22 赞
0 评论 2021.01.14
哺乳期喝五红汤的功效与作用、禁忌有哪些?
雨中等你 优秀视频创作者
我所知道的五红汤是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖一起熬汤而成,具有补气养血、美容养颜、健脾暖胃等功效,主要作 ...
202 赞
0 评论 2021.01.14
宝宝最近睡觉总是突然惊醒,呼吸急促,眼睛睁很大,不停摆头?
杨欣欣 优秀视频创作者
一般还在出现这种情况的话,很有可能是因为出现生理性的缺钙而导致的还在我是睡觉不踏实,容易惊醒,你可以给孩子补充一些 ...
8 赞
0 评论 2021.01.14
dha胶囊怎么吃才是正确的,是该咬破还是直接吞下?
张云昌 已帮助2位姐妹
一般两岁内的宝宝每日摄入DHA不少于100mg。DHA的主要是从日常饮食中进行补充,DHA潜藏在海鲜类、鱼类、坚果 ...
19 赞
0 评论 2021.03.08
带孩子做什么能既长知识,又增强能力,还不枯燥孩子能接受的?
以泪洗面奶 已帮助52位姐妹
你可以选择带孩子到博物馆、名人故里去游玩参观,这些地方孩子会感到新奇,是非常愿意去的,而且去这些地方孩子你可以给孩 ...
9 赞
0 评论 2021.01.14
4aa和4bb的胚胎哪个更有助于提升试管成功率?
识于微时 已帮助4位姐妹
4aa的胚胎试管成功率会更高一些,因为胚泡里面的a代表发育最好的胚泡,而B代表内部细胞团和滋养层细胞,所以成功率要 ...
36 赞
0 评论 2021.08.02
北京大学第一医院产科陈倩医生一般什么时候出诊?
王泽坤 已帮助4位姐妹
北京大学第一医院产科陈倩医生周一到周五都出诊,除开法定节假日和礼拜天。想找陈倩医生看病你可以在网上提前预约好时间, ...
20 赞
0 评论 2021.07.23
北大医院产科陈倩医生的手术水平如何?
白龙鱼服 已帮助2位姐妹
北大医院产科陈倩医生的手术水平很精湛。从15年第一次怀孕到今天又生下二宝两个月了,一直都是找陈倩医生看的。陈倩医生 ...
213 赞
0 评论 2021.07.23
妇产科专家陈倩医生在哪个医院出门诊?
张师 已帮助5位姐妹
妇产科专家陈倩医生在北京大学第一医院出门诊。我朋友因为身体原因习惯性流产,前段时间怀孕了,这次特别注意。听说陈倩医 ...
37 赞
0 评论 2021.07.23
怎么能预约挂上北大第一医院陈倩医生的号?
姬武神 已帮助11位姐妹
一般北大第一医院陈倩医生的号可以在医院官网预约挂号,也可以到医院直接挂号。建议你提前几天在医院的官网上预约挂号,约 ...
36 赞
0 评论 2021.07.23
写回答