怀孕前三个月是最容易出现胎儿畸形的时候,这个时期是宝宝最敏感,同时也是最危险的一个阶段。如果说在段时间不小心受到外界不良因素的刺激,那么胎儿就容易出现畸形。等到宝宝三个多月的时候,身体的很多关键功能已经初步发育完成,只要这个阶段能够安全度过的话,那么准妈妈也基本可以安心待产了。
合理进行运动
适当活动不仅能够帮助准妈妈和胎儿的血液循环,而且有利于胎宝宝的身体发育,同时也减小了难产的概率。但是,在怀孕前一定要做好锻炼计划,可以选择一些适合孕妇做的运动,如散步。
不能太劳累
孕妇如果因为平常太劳累、工作压力大,每次出现少量的出血,只要多卧床休息,即可改善症状。虽然卧床休息是比较好的安胎方法,但在初次发现有出血现象时,最好还是请医师辨明症状,以免错失治疗时机。
定期产检
为了能及时了解胎儿的发育情况和孕妇自身的情况,孕妇就需要定期进行常规的产检。产件是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始,孕妇应每月检查1次;妊娠28周后,每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况,应随时就诊。