爸爸吃一些酸性食物，新鲜瓜果以及精氨酸食品。在临床上，生男生女都是自然的选择，是不可控的，但是我们也可以根据XY染色体的特征来进行干预，如果想要生女儿，可以多吃一些酸性的食物，因为酸性的环境更有利于X染色体的发育和活动，反之则会限制Y染色体，所以就会更容易生女儿一些。

随着人们意识的进步和科学知识的普及，生男生女已经不是由于重男轻女观念的影响了，而是纯粹的对新生命的好奇和夫妻双方个人的偏爱，有些家庭可能已经有几个儿子了，就想再要一个女儿，老一辈的话说这就比较圆满了，如果想生女儿，在备孕期间可以给准爸爸多吃这些食物：

1. 1. 酸性食物：想要怀女孩，男性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，要多吃肉类、鱼、玉米、蛋等酸性食物。当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食；
2. 2. 新鲜瓜果：如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么生女孩的几率就会大大提高，这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等；
3. 3. 精氨酸食品：优质的蛋白质是男性精液的主要原材料，所以要合理的吃高蛋白质的食物。而精氨酸是精子必要成分，所以还要适量的吃一些猪脊髓，狗肉，牛羊肉，鸡鸭肉，蛋类，鱼虾，豆制品这一类食物，合理食用能够增加精子质量，相对来说能够增加生女孩几率。

所以，如果想要生女儿，可以给准爸爸们多吃以上几种食物，这可以让男性身体处于一种酸性状态，这样精子中自然X染色体的数量就会多一些，相对生女儿的概率也就大一些，不过要注意的是，这种方法虽然有一定的效果，但是也不绝对，要正确看待这件事情，说不一定会有意想不到的效果。