想知道男人精液中有没有y染色体的精子，可以做精液常规检查或者染色体分辨检查。一般可以到正规医院进行精液检测，通过精液检测可以发现精子数量，判断精子存活率是否低，判断是否影响正常妊娠，并且有医学研究证明精液的浓度越高，Y精子含量越高，所以可以通过精液检查精液浓度来判读是否含有y染色体的精子。

除了精液检查之外，还可以进行染色体检查，这是目前检查精子中有x和Y染色体含量最准确的一种方式，医生会通过抽血查验的方式，通过静脉采血，从男性身体内抽取样本，然后再对样本进行检测，可以准确判断男性体内XY含量，一般在6天左右就会出结果，不过在取样前男性一定要禁欲3至7天。

总之，是否是y精子缺失需要去正规医院进行相关项目检查，这样测出的结果才会更准。y染色体精子是生男孩的重要保障，所以如果y精子微缺失在平时生活中根据自己的情况参加有氧运动或户外运动，并且保持良好的饮食习惯，提高精子的质量和自己的免疫力。