脾湿重可以喝六君子汤去湿气的。脾功能不健全的人，排湿的功能会受到影响，湿气排不出去，存在体内就会形成脾湿。湿气又分为寒湿跟湿热，分别有不同的表现，可以喝六君子汤，六君子汤具有补气健脾,燥湿化痰，主治脾胃气虚兼有疾湿内阻的病证,见饮食减少,四肢无力,胸满腹胀,大便溏薄,或咳嗽痰多,或兼有暧气、呕吐等作用。

六君子汤的功效

1. 1. 健牌补气：六君子汤性质温和，对脾胃虚弱、黄体稀薄、血气不足引起的乏力呕吐有较好疗效；
2. 2. 治疗痰饮：六君子汤治疗痰饮，对脾胃虚弱、面肌黄瘦等引起的疲劳有较好的疗效，味苦如姜，还可温肾，对化痰也有一定疗效；
3. 3. 痘疮腹泻：六君子汤加入适量的神曲，砂等成分，可以治疗痘疮起发之后引起的腹泻的症状。

综上所述，六君子汤的适用人群主要是脾胃功能较差的人群，如果提高脾胃功能，可以采用六君子汤滋补脾胃，而增加脾胃运化的功能，对去湿气的效果是很明显的。