近年来随着社会经济水平的发展，人们的生活节奏越来越快，很多年轻人都会面临熬夜加班的情况，所以我们也常常会看到一些员工因为加班或者过度劳累猝死的新闻，这样的悲剧前两天在杭州又再次上演，一位22岁正处于花季的女孩因为加班熬夜失去了生命。

这位女孩子非常可怜，因为据了解10年前他的哥哥也因为意外车祸不幸离世，哥哥走后女孩就成了全家的希望，所以出来工作后非常努力希望帮父母减轻点压力，但是没想到生命在风华正茂的年龄戛然而止，所以这个事件也提醒我们一定要重视身体状况，如果出现以下征兆时就要警惕猝死的发生了。

1. 1. 胸闷心慌：如果人体一段时间内突然感觉胸闷心慌，就表明体内冠脉内的斑块不稳定，在这种情况下经过熬夜或者过劳的刺激，很容易导致血管破裂，最终导致心脏骤停；
2. 2. 心率失常：经常性的心律失常可直接导致血液循环失常，当发生心律失常时，人体的心房和心室收缩程序改变，心排血量会急速下降，就容易出现窦性停搏等问题；
3. 3. 晕倒：如果在工作时突然晕倒，这种情况一定要引起重视，因为此时身体已经出现了脑供血不足，如果不及时休息，很容易出现猝死。

猝死就是指突然性的心脏骤停，但其实它发生前是有很多前兆的，很多人发生了猝死是因为没有注意到身体的变化，而且在身体极度疲劳或者出现前兆时没有及时休息所致，身体是革命的本钱，这里也建议年轻人们不要拿青春透支生命，随时要记住公司是老板的，但身体是自己的。