根据调查，在温州的上半年登记结婚的人群中，有超三成的被检出疾病，其中男方脂肪肝、乙肝、肝功能异常、肾结石和胆囊息肉这五种疾病位列前五，而女方贫血、乙肝、阴道炎、乳腺疾病和宫颈疾病这五种疾病位列前五。造成这种现象出现和生活方式改变、饮食习惯都是离不开关系的，包括平时生活中频繁过量饮酒、缺乏运动，在生活中缺乏预防意识等等。

‌为了保证优生优育在办结婚等级时大部分夫妻都会进行婚检，婚检主要包括指定传染病、严重遗传性疾病、有关精神病、生殖系统疾病以及内科系统疾病等5类疾病。不过根据统计，温州上半年有结婚登记人数达2万人，有1.7万人参与国家免费孕前优生健康检查，其中6000多人检出疾病，占婚检总人数的38.98%。

在做婚检的男性当中，检出疾病前五的分别是脂肪肝、乙肝、肝功能异常、肾结石和胆囊息肉。其中脂肪肝占首位，根据分析男性脂肪肝和频繁过量饮酒，食用油腻、油炸、辛辣食品，办公时间增加，运动量减少等因素有关。而长期保持这样的不良生活习惯，就导致肝脏严重受损，导致肝功异常，而长期食用高脂高油腻的食物，也会导致结石的形成，进而造成了肾结石和胆囊息肉。

在做婚检的女性当中，检出疾病前五的分别为贫血、乙肝、阴道炎、乳腺疾病和宫颈疾病。其中贫血占首位，因为女性对于身材的管理，会在饮食上出现偏食、节食的情况，就会导致铁摄入不足。再加上部分在平时没能注重对阴部做好清洗护理，或者是在经期使用不卫生的护垫、卫生巾等物品，导致阴道出现炎症，从而引发宫颈疾病。如果女性进而还出现内分泌失调的情况，就会引起一系列的乳腺疾病。

通过上文我们可以得知，在做婚检时，被检查出营养风险、慢病风险、生殖风险的概率是非常大的，所以在平时生活中要保持健康的饮食和良好的时候习惯，从而预防疾病发生。首先就是要平衡饮食，注重食物多样化，多吃富含优质蛋白的食物，以及富含铁的食物，改善身体的抵抗力。